大人ニキビが出なくなった理由とは！？
突然ですが、最近ニキビ（もう若くないから吹き出物かも）が
出なくなったことに気付きました。
以前はけっこう出ていて、口の周りやあご、たまにおでこにも
出ていました。
どうして最近大人ニキビが出なくなったんだろう？大人ニキビが
出ていた時と、出なくなった最近の生活を思い返してみました。
まず大きな要因は大好きなチョコレート(笑)。
甘いもの大好きで、チョコレートは子供も食べるからというのを理由に
常にお菓子箱に入っていて、毎日のように食べていました。
甘いものが大好きでやめられない私ですが、最近のマイブームが
和菓子に移行したため、チョコレートの摂取量がぐっと減りました。
やっぱりチョコレートは大人にもニキビをつくる！ですね。
あとはスキンケアです。元々は肌の乾燥によってシワやシミが
増えてきて、これは保湿を徹底しなければまずいな…と思い、
基礎化粧品を変えました。
化粧水をセラミド入りの保湿力の高いものにして、べたつくので
苦手だった乳液も必ずつけるようにして、仕上げにニベアをつけました。
すると肌の乾燥が少しずつ良くなって粉も吹かなくなり、
化粧ノリも良くなってきました。
この乾燥肌改善対策のおまけの効果として、大人ニキビが
できなくなったんです。
大人ニキビには乾燥も良くないんですね。